Aprendizaje Dinámico con PNL, PDF – Roben B. Dilts Todd A. Epstein

La propuesta que los autores presentan en estas páginas está basada en un proceso de aprendizaje a través de la experiencia y se sirve de técnicas y ejercicios que permiten desarrollar diferentes estrategias de pensamiento. Así, el Aprendizaje Dinámico consiste, sobre todo, en aprender a aprender. Es, además, un modelo sencillo, que sirve tanto para niños como para adultos, y que será de gran ayuda para aquellos que en algún momento de su vida han experimentado dificultades de aprendizaje en áreas concretas. 

Al contrario de lo que mucha gente cree, no accedemos a la
mayoría de nuestros aprendizajes básicos a través del estudio y
el esfuerzo. Más bien son el resultado de una forma natural de aprender a través de la experiencia. Por ejemplo, ¿cuántos de
vosotros, lectores, aprendisteis a caminar, a hablar vuestra lengua materna o a montar en bicicleta mediante el laborioso estudio de los libros? Seguro que nadie responderá afirmativamente.

En cambio, para aprender a ir en bicicleta, lo más probable es
que hayáis montado en una bici con la intención de llegar a
alguna parte. Después de unas cuantas caídas, empezasteis
a mejorar progresivamente hasta adquirir la habilidad necesaria
para mantener el equilibrio, avanzar y deteneros. Vuestra capacidad natural de aprendizaje entró en juego a través del proceso
de experiencia y retroalimentación.* Desarrollasteis una «competencia inconsciente», sin haber aprendido nunca de forma
consciente cómo resolvía el problema vuestro sistema nervioso.
Para la mayoría de nosotros, la experiencia de aprender a
montar en bicicleta fue diferente de la experiencia de aprender
ortografía, matemáticas o leer. En lugar de aprender en un
entorno interactivo, con nuestros padres, con la orientación y el
estímulo de la familia y los amigos, aprendimos en un aula
leyendo un libro o mirando la pizarra. Se creía que la interacción con los amigos o el estímulo mutuo era algo perturbador.

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El arte de ser feliz,Cincuenta reglas para la vida, PDF – Arthur Schopenhauer

¿Cómo se explica que se haya pasado por alto esta pequeña joya literaria, valioso libro de cabecera que cualquiera puede usar? Por un lado, no es de extrañar que a nadie se le haya ocurrido buscar consejos sobre la felicidad entre las advertencias de un maestro del pesimismo.

Por otro, las cincuenta reglas para la vida de que se compone se redactaron en diversos momentos y se encuentran dispersas en los distintos volúmenes y carpetas del legado del escritor. Schopenhauer gustaba de dedicarse a la redacción de pequeños tratados a los que concebía, al parecer, como textos para su uso práctico personal.

Gracias a la intensa dedicación a los clásicos griegos y latinos, a los grandes filósofos de todos los tiempos, a los que leía como magistri vitae, y a través del estudio de la sabiduría india, Schopenhauer llegó a apreciar la filosofía no solo como saber teorético, sino también como forma de vida y ejercicio mental; no solo como conocimiento puro y separado del mundo, sino igualmente como enseñanza práctica y sabiduría para la vida.

Se trata, según el autor, de encontrar reglas de conducta y de vida que nos ayuden a evitar las penurias y los golpes del destino, con la esperanza de que, si bien la felicidad perfecta es inalcanzable, podamos llegar a esa felicidad relativa que consiste en la ausencia del dolor.

Este libro manual, que promete a través de cincuenta reglas, a modo de observaciones, reflexiones y comentarios, que son algo más largos que los proverbios, las sentencias o los aforismos y que consisten en instrucciones o consejos y exhortaciones pedagógicas que, según el caso, se aclaran con breves comentarios, que contienen, a su vez, argumentos de filosofía.

“Evitar la envidia: Nunca serás feliz si te atormenta que algún otro sea más feliz que tú”, Séneca,

“Cuando piensas cuántos se te adelantan, ten en cuenta cuántos te siguen”, Séneca,

“No hay nada más implacable y cruel que la envidia: y sin embargo, ¡nos esforzamos incesante y principalmente en suscitar envidia!”

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Autoestima como clave del éxito,Toma un café contigo mismo, PDF – Walter Dresel

Se hace indispensable un cambio en la manera de pensar, ser conscientes que debemos creer en nosotros mismos, que nuestra buena conciencia debe ser el fundamento para transitar en este camino, que nuestra meta principal sea la de vivir en plenitud.

Pasamos una parte importante de nuestra vida emitiendo juicios sobre todos los acontecimientos que nos vemos obligados a enfrentar y, sobre la actitud que asumen las personas con las que interactuamos, ya que nuestra existencia se desenvuelve en un marco social.

Sin embargo, en un momento determinado, y estimulados por las circunstancias, necesitamos abordar con honestidad y valentía el juicio que nos merece nuestra propia persona, analizando la imagen que nos hemos creado y cotejando nuestros principios sustentados en valores éticos y morales con el sentido de nuestra vida y con el acierto, o no, de nuestras elecciones y decisiones.

Momento crucial, éste, que provoca una verdadera conmoción en nuestro esquema de vida, porque comenzamos a cuestionarnos seriamente si los conceptos que hemos manejado como verdaderos hasta el presente seguirán siéndolo, a partir de la evaluación que nos merece nuestro comportamiento.

La frecuencia de situaciones vividas como fracasos, con el consiguiente sentimiento de pérdida y la cuota importante de frustración agregada por no poder cumplir con nuestros deseos y necesidades, nos impulsa a revisar nuestra responsabilidad en la génesis de estos hechos.

En este libro hemos de admitir nuestra vulnerabilidad frente a las situaciones adversas, lo cual nos alivia la culpa al permitirnos comprender que como individuos tenemos derecho al error y que en la búsqueda del éxito personal está agazapado el fantasma del fracaso, con su halo de oscuridad, tristeza e impotencia.

No tema, la travesía comienza aquí, no se detiene nunca, pues la Excelencia en Calidad de Vida es un anhelo que todos tenemos. El destino final es transformar su manera de pensar y de sentir respecto de sus derechos, pero también de sus obligaciones, para poder así retomar la conducción de su vida, sabiendo fehaciente mente hacia dónde ha de dirigirla.

pongo este material a su disposición y a su juicio, deseando serle útil para sobrellevar con dignidad estos tiempos difíciles, y contribuir con este aporte a estimularlo para que se inicie en el camino del auto conocimiento y la auto valoración, que se convertirán a la postre en el soporte principal del desarrollo de su autoestima. WALTER DRESEL

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Vive intensamente, Dale Valor a tu vida, PDF – Emmet Fox

Este libro de “Emmet Fox” “Dale Valor a tu vida” de seguro dejara en nuestra mente y corazón algo valioso, aplicado a nuestra vida cotidiana hará que seamos un poco mas felices. 

El conocimiento más profundo y el más elevado deben estar abiertos a la comprensión de cualquier persona inteligente de más de diez años de edad.
Estas grandes Verdades se nos revelan, no en las páginas de tratados inaccesibles, sino en los detalles aparentemente insignificantes y sin importancia de la vida cotidiana.

Esos detalles prácticos los problemas y experiencias del diario vivir presentan las preguntas y también las respuestas a los grandes dilemas de la vida humana, cuando uno posee la clave espiritual.

El autor trata de evitar, en la medida de lo posible, el uso de términos técnicos y nunca utiliza una palabra de tres sílabas cuando basta con una de dos.

Cada una de estas Chispas ilustra una o más Leyes de la psicología o de la metafísica. En cada caso, trate de averiguar usted solo cuál es la Ley particular que se ilustra, y después compruebe usted esa Ley constructiva mente en su propia vida. Si no la utiliza, debe e cambiar sus hábitos de pensamiento sin dilación, pues Las Leyes del Pensamiento son las Leyes del Destino.

Estos breves ensayos se explican por sí mismos, son en realidad un conjunto de instrucciones prácticas para una vida exitosa. El auténtico éxito, felicidad, paz mental, prosperidad y verdadera salud está alcance de todos los que sinceramente lo desean y están dispuestos a pagar el precio.

El precio que usted paga es leer estas lecciones cuidadosamente, no una sino varias veces y luego aplicarlas a la solución de los problemas prácticos, tanto los grandes como los pequeños, pues la única forma de demostrar
esta enseñanza consiste en vivirla.