Trayectos por recorrer, El camino de la felicidad, PDF – jorge Bucay

El tema de la felicidad es muy extenso, son demasiados los autores que han escrito sobre el tema, que hayan sido correctas sus apreciaciones no lo sabemos, por que se manejan diferentes conceptos sobre este sentimiento, pero bueno, lo importante es seguir adelante en busca de motivos que nos hagan sonreír.

Felicidad, Caminos Psicológicos, Emociones negativas

En cada uno de sus libros “Jorge Bucay” ofrece mapas de territorio para que cada uno recorra el suyo propio, a su ritmo y eligiendo el trayecto. ser feliz no es un derecho solamente, también es una obligación contraída con la vida.

En este libro, “El camino de la felicidad” el autor invita a plantearse una manera propia de vivir y a centrarse en lo que hace falta para encontrar esta felicidad que tanto se desea.

Habla de la ilusión, el deseo, la acción y el desafío de intentar ser quienes somos de verdad. La felicidad está en manos de cada uno. Depende de una búsqueda personal e intransferible, una postura incondicional hacia la propia vida.

Ser feliz no quiere decir necesariamente estar disfrutando, sino vivir la serenidad que me da saber que estoy en el camino correcto hacia algo placentero, disfrutable, hacia algo que le dará sentido a mi vida.

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Mente trabajando, Cuentos para pensar, PDF – Jorge Bucay

Que bendición encontrar textos de este tipo para leer, deleitar la mente, ponerla a trabajar, lo que no se usa se atrofia…

Reflexiones, Poemas, Literatura,Psicología

Todos los que hemos vivido buscando la verdad, nos hemos encontrado en el camino, con muchas ideas que nos sedujeron y habitaron en nosotros con la fuerza suficiente como para condicionar nuestro sistema de creencias.

Sin embargo, pasado un tiempo, muchas de las verdades terminaban siendo descartadas porque no soportaban nuestros cuestionamientos internos, o porque una “nueva verdad”, incompatible con aquellas, competía en nosotros por los mismos espacios, o simplemente, porque estas verdades dejaban de
serlo.

En cualquier caso, aquellos conceptos que habíamos tenido como referentes dejaban de ser tales y nos encontrábamos, de pronto, a la deriva. Dueños del timón de nuestro barco y conscientes de nuestras posibilidades, pero incapaces de trazar un rumbo confiable.

Y entonces me pregunto, por un lado: ¿Existirán las verdades sólidas como rocas e imperturbables como accidentes geográficos?, ¿o será la verdad sólo un concepto que lleva en sí mismo la esencia de lo transitorio y frágil de las flores?.

Y por otro lado, desde una perspectiva macrocósmica: ¿Es que acaso las montañas, los ríos y las estrellas no están también amenazadas de pronta desaparición?. ¿Cuánto es “pronto” comparado con “siempre” ?. ¿No son, desde esta mirada, las montañas también efímeras ?…

Creo que lo que me gustaría hoy es intentar escribir sobre algunas ideas montaña, ideas-río, ideas-estrella con las que me fui cruzando en mi camino. Algunas verdades que seguramente son cuestionables para otros y lo serán también para mí, algún día, pero que contienen hoy, me parece, la solidez y la confiabilidad que da la indiscutible mirada del sentido común.

Jorge M. Bucay.

Poderosos mensajes positivos, Canciones en ingles

Las música tiene un poder maravilloso en nuestro cerebro, si las letras contienen mensajes positivos; estas harán que nuestro subconsciente entre a trabajar de manera inmediata y en favor nuestro.

Nuestro estado de ánimo, muchas veces se ve reflejado por el tipo de música que escuchamos o entonamos. Una canción triste puede inducirnos a un estado melancólico, mientras que una canción alegre puede excitarnos y proporcionarnos unos minutos de felicidad.

Al igual que una música suave y armónica nos acompaña en nuestros momentos de relajación y estudio o una música rítmica nos estimula mientras hacemos ejercicio.

Las áreas cerebrales que se activan con las emociones y la música son
prácticamente las mismas. Cuando el cerebro percibe las ondas sonoras, se producen ciertas reacciones psicofisiológicas. Así, respondemos con emociones y éstas provocan alteraciones fisiológicas como el aumento de la segregación de neurotransmisores y otras hormonas, que actúan sobre el sistema nervioso central.

La música puede modificar nuestros ritmos fisiológicos, alterar nuestro estado emocional y ser capaz de cambiar nuestra actitud mental, aportando paz y armonía a nuestro espíritu.

La música ejerce una poderosa influencia sobre el ser humano a todos los niveles. Y la música no sólo genera buenas vibraciones, también puede causar ansiedad, aburrimiento e incluso ira. Pero nuestra respuesta a la música debe estar también condicionada por tantos otros factores: si la escuchamos solos o en grupo, o si asociamos una canción a una experiencia determinada

Otras veces ni siquiera podemos reconocer qué emociones nos genera la música.

Podemos reconocer una canción triste sin sentirnos tristes. Incluso si nos sentimos tristes no es como una tristeza arrebatadora, y la música puede disfrutarse aun provocando lágrimas.

Así que nunca terminaremos de entender por qué la música estimula nuestras emociones, al menos hasta que no sepamos mejor cómo es nuestro mundo emocional.

Ana Piquer Garcia.

Cómo ganar amigos e influir sobre las personas, PDF – Dale Carnegie

Estos libros clásicos de la motivación y la auto ayuda son increíbles, tienen conocimiento genuino, deberían ser libros de lectura obligada en las instituciones educativas.

Amistades, Influencias, relaciones humanas

El propósito de este libro, “Cómo ganar amigos e influir sobre las personas” es ayudar al lector a que descubra, desarrolle y aproveche esos poderes latentes y los emplee en su beneficio.

Fue uno de los primeros libros sobre auto ayuda que se publico, aunque fue escrito con el propósito de ser complemento a un curso de oratoria y relaciones humanas, resultó siendo uno de los libros mas importantes de auto ayuda escrito hasta la fecha.

Carnegie Jamas imagino que se convertiría en el mayor de los best-sellers, y que la gente lo leería, lo citaría y viviría según sus reglas mucho después de su propia muerte.

El libro se ha vuelto un clásico; se lo conoce prácticamente en todos los países del mundo. Ha sido leído y releído por decenas de millones de lectores, incluyendo a hombres muy poderosos en el gobierno y los
negocios, lo mismo que obreros y campesinos, estudiantes y maestros: literalmente, toda clase de gente.

Hasta hoy, más de cuarenta años después de su aparición, siguen comprándolo y estudiándolo cientos de miles de lectores por año.

Esta fundamentado en entrevistas del autor a varios personajes importantes, de como ellos lograron alcanzar el éxito.

Ocho objetivos que este libro le ayudara a lograr

  1. Salir de una rutina mental, concebir nuevas ideas, adquirir nuevas visiones, descubrir nuevas ambiciones.
  2. Hacer amigos rápida y fácilmente.
  3. Aumentar su popularidad.
  4. Lograr que los demás piensen como usted.
  5. Aumentar su influencia, su prestigio, su habilidad de lograr que las tareas se realicen.
  6. Proceder ante las quejas, evitar discusiones, preservar sus relaciones humanas afables y
    agradables.
  7. Convertirse en un mejor orador, un conversador más jovial.
  8. Despertar entusiasmo entre sus asociados

La vida vale demasiado, Verónica decide morir, PDF – Paulo Coelho

Causa tristeza que alguien tan joven decida poner punto final a su existencia, aunque parezca ficción tristemente es una realidad creciente, algo extraño esta pasando, el valor de la vida esta en cero, en “varios países latinos” este fenómeno va en aumento, jóvenes entre los 13 y los 17 años de edad suicidándose, bendito DIOS, parece que nos estas abandonando.

Novelas, Suicidios, Ganas de vivir

Esta novela de“Paulo Coelho” “Verónica decide morir” es considerado como un libro de auto ayuda, segura mente algo bueno aprenderemos.

Verónica, una joven que tiene los mismos sueños y deseos que cualquier persona de su edad.

Es guapa, cuenta con un buen trabajo y no le faltan pretendientes.

Su vida transcurre sin mayores sobresaltos, sin grandes alegrías ni grandes tristezas.

Siente que no es feliz y Por eso, la mañana del 11 de noviembre de 1997 decide poner punto final a su existir, ingiere una gran cantidad de pastillas para dormir pero, un grupo de médicos evita su muerte, luego es internada en una institución mental llamado Villete.

Al despertar después de un largo tiempo Verónika recibe la noticia que a causa de la dosis de pastillas ingerida su corazón sufrió un daño irreparable y que al cabo de una semana morirá.

Verónica experimenta placeres nuevos y halla un nuevo sentido a la vida, un sentido que le había permanecido oculto hasta ahora, cuando ya es demasiado tarde para echarse atrás.

En el camino hacia la muerte, descubre que cada segundo de la existencia es una opción que tomamos entre la alternativa de seguir adelante o de abandonar.

Selección de sus mejores articulos-1, Maktub, PDF – Paulo Coelho

Maktub, Viajeros, Discípulos

Una selección de sus mejores artículos publicados entre 1993 y 1994 en la Folha de Sao Paulo..

Maktub no es un libro de consejos, sino un intercambio de experiencias. Se compone en gran parte de las enseñanzas de mi maestro, a lo largo de once largos años de convivencia.

Otros textos son relatos de amigos, o de personas con las que estuve una sola vez, pero que me dejaron un mensaje inolvidable.

Finalmente, hay libros que leí e historias que, como dice el jesuita Anthony Mello, pertenecen a la herencia espiritual de la raza humana.
Maktub nació de una llamada telefónica de Alcino Leite Neto, en aquel
entonces director de la sección «Ilustrada» de A Folha de São Paulo. Yo estaba en Estados Unidos y recibí la propuesta sin saber exactamente lo que iba a escribir.

Pero el desafío era estimulante, y decidí afrontarlo; vivir es correr riesgos. Al ver el trabajo que me daba, casi desistí. Además, como tenía que viajar para promocionar mis libros en el extranjero, la columna de todos los días se convirtió en un tormento. Sin embargo, las señales me decían que continuase: me llegaba una carta de algún lector, un amigo me comentaba algo, alguien me enseñaba los recortes guardados en su cartera.

Poco a poco, fui aprendiendo a ser objetivo y directo en el texto. Me vi
obligado a releer textos que había evitado volver a leer, y el placer de este reencuentro fue inmenso. Comencé a anotar más cuidadosamente las palabras de mi maestro. En fin, me puse a mirar todo lo que ocurría a mi alrededor como un motivo para escribir Maktub; y esto me enriqueció de tal manera que hoy siento gratitud hacia esa tarea diaria.

Para este volumen he seleccionado textos publicados en A Folha de São Paulo entre el 10 de junio de 1993 y el 11 de junio de 1994. Las columnas sobre el guerrero de la luz no forman parte de este libro, se han publicado en El Manual del Guerrero de la Luz.

En el prefacio de uno de sus libros de relatos, Anthony Mello comenta: Mi tarea fue simplemente la de tejedor, no merezco el mérito del algodón ni del lino.» Ni yo, tampoco.

PAULO COELHO.

El poder de los pensamientos, El lugar del alma, PDF – Gary Zukav

Filosofía, Física, Pensamientos

Tras la publicación de La danza de los maestros” de Wu Li, el bestseller que se ha convertido en el libro referencia de la nueva física,

Gary Zukav es considerado uno de los exploradores intelectuales más importantes del movimiento Nueva Era.

Ahora, con la misma vitalidad e imaginación, “Gary Zukav” pone sus miras más allá de la ciencia y penetra en los misterios del Universo para brindar una nueva teoría de la realidad personal “El lugar del alma” muestra cómo creamos nuestras experiencias con el poder de nuestros pensamientos.

Mediante un brillante y lúcido análisis, Zukav pone de manifiesto cómo cada uno de nosotros es personalmente responsable, consciente o inconscientemente de todos los acontecimientos de la vida, acontecimientos que provocamos con nuestra voluntad, dándoles forma mediante la acción y el pensamiento. Zukav pasa revista, asimismo, al carácter de los vínculos espirituales entre las personas.

En este preciso momento de la evolución humana anhelamos el nacimiento del vocabulario correcto y de los medios de expresión con los que se desea trascender la religiosidad y la espiritualidad, y adoptar una posición de auténtico poder.

Necesitamos ofrecer aquello que nosotros, en tanto que especie estamos tocando conscientemente por vez primera, que no se encuentre ensombrecido, que pueda ser identificado con claridad en los hechos y los juicios de la raza humana.

Existen numerosos caminos para alcanzar la sabiduría y para llegar hasta el corazón. Es ésta nuestra mayor riqueza.

Gary Zukav.