Mujeres que corren con los lobos, PDF – Clarissa Pinkola Estés

Tanto los animales salvajes como la Mujer Salvaje son especies en peligro de extinción. En el transcurso del tiempo hemos presenciado cómo se ha saqueado, rechazado y reestructurado la naturaleza femenina instintiva.

Durante largos períodos, ésta ha sido tan mal administrada como la fauna silvestre y las tierras vírgenes. Durante miles de años, y basta mirar el pasado para darnos cuenta de ello, se la ha relegado al territorio más yermo de la psique.

A lo largo de la historia, las tierras espirituales de la Mujer Salvaje han sido expoliadas o quemadas, sus guaridas se han arrasado y sus ciclos naturales se han visto obligados a adaptarse a unos ritmos artificiales para complacer a los demás.

No es ninguna casualidad que la prístina naturaleza virgen de nuestro planeta vaya desapareciendo a medida que se desvanece la comprensión de nuestra íntima naturaleza salvaje. No es difícil comprender por qué razón los viejos bosques y las ancianas se consideran unos recursos de escasa importancia.

No es ningún misterio. Tampoco es casual que los lobos y los coyotes, los osos y las mujeres inconformistas tengan una fama parecida. Todos ellos comparten unos arquetipos instintivos semejantes y, como tales, se les considera erróneamente poco gratos, total y congénita mente peligrosos y voraces.

Mi vida y mi trabajo como psicoanalista junguiana, poeta y cantadora,
guardiana de los antiguos relatos, me han enseñado que la maltrecha vitalidad de las mujeres se puede recuperar efectuando amplias excavaciones “psíquico-arqueológicas” en las ruinas del subsuelo femenino. Recurriendo a estos métodos conseguimos recobrar las maneras de la psique instintiva natural.

Anuncios

Experiencias de vida, Todo un viaje, PDF – Silvia Abascal

El recorrido que tenemos que hacer por esta vida es de carácter obligatorio, deseamos siempre lo bueno, pero debemos ser realistas también; pueden suceder cosas que no son fáciles de sobrellevar, y es la vida misma quien nos enseñara lo que debemos hacer.

Todo un viaje, es un libro de auto ayuda en el que la autora nos cuenta su difícil experiencia y cómo se enfrentó a ella de una forma muy sincera y emotiva e incluso, a veces, con sentido del humor e ironía.

Silvia Abascal es una actriz muy conocida y prestigiosa que cuenta con una larga carrera en la que ha conseguido numerosos premios.

La noticia de su ictus tuvo una gran repercusión mediática, por su juventud y porque Silvia es una actriz muy querida por sus compañeros y el público.

Todo un viaje puede servir de ayuda a otras personas en estado parecido. Incluye numerosas fotografías a color y, muchas de ellas, inéditas. Una obra que muestra una gran historia de superación personal, similar a Saber que se puede: veinte años después, de Irene Villa.

Cuando morimos, tampoco sabemos adónde vamos. Visto lo visto, con tanto no saber en el allí, vuelvo a llegar a la conclusión de que la mejor
opción será ocuparme en el aquí. En la divinidad que conozco. La VIDA.
Escenario para la creación y la destrucción, la evolución y el retroceso.

Todos formamos parte de esta ilimitada extensión. Grandes, pequeños, poderosos, inútiles, sabios, ignorantes, tolerantes, radicales, crueles, bondadosos, iluminados, oscuros, inocentes, responsables… Existencia. Humanidad.

Mindfulness sencillamente, PDF – Mario Carrillo

La vida de una persona según la “BIBLIA” esta limitada a 70 años, mas o menos, pero es evidente que ahora mueren los jóvenes mas que las personas mayores, la conciencia cada vez mas aprisionada en un mundo de defectos no tiene oportunidad de brillar y hacer que el ser humano vea como su vida entra en la oscuridad fatal.

Meditación, Concentración, Relajación.

Mindfulness es la plena consciencia que presta atención a todo lo que surge en el momento presente, tanto del cuerpo/mente como del entorno.

Es la capacidad de estar
consciente a todos los procesos que surgen en cada instante de nuestra vida, internos y externos.

Después de leer este libro, qué nos queda sino reconocer que hay algo que no vemos y que nos estamos perdiendo: la vida en toda su grandeza. Qué nos queda sino humildad para sentarnos en la práctica, constancia para mantenerla y una pizca de expectación ante las sorpresas que nos aguardan.

Las señales para transitar por esta senda van surgiendo página a página. Sin juicios ni prejuicios avanzamos poco a poco y los ojos se entreabren hacia nuestro interior.

Algo tan sencillo como leer este libro y tan fácil como sentarse a no hacer nada dan como respuesta un profundo cambio en la vida.

Sentarse a meditar y vivir teniendo a la consciencia como compañera es abrir una puerta a la alegría, es observar como la mente olvida cosas que nunca fueron importantes, es percibir que la paciencia crece, es ser investigadores de nuestra mente momento a momento. Así, sencillamente.

Pepa Solís.


Realismo y optimismo, Adictos a la infelicidad, PDF – Martha Heineman Pieper, William J. Pieper

El fenómeno de la infelicidad se apodero de los corazones, hombres mujeres, jóvenes y personas mayores hablan con desencanto de la vida, ¿los motivos? ¡eso es pregunta de una sola respuesta en términos espirituales! en términos de ciencia muchas hipótesis…

INTRODUCCIÓN.

Todo el mundo nace con la capacidad suficiente para disfrutar de una vida feliz y plena, pero a la mayoría les resulta difícil llegar a desarrollar totalmente ese potencial.

Adictos a la infelicidad es un libro optimista y realista. Se centra tanto en las estrategias efectivas para lograr un cambio positivo como en combatir las fuerzas que se oponen al cambio personal.

Quizá ya se haya dado cuenta de que usted mismo ha intervenido en cierta forma para que su vida no sea como usted quiere.

Todavía están ahí esos kilos de más que no puede perder, o se sorprende provocando discusiones con sus seres queridos, o no puede remontar emocionalmente después de un duro golpe, o no está sacando todo el partido posible a su talento.

Cuando las buenas intenciones que llevan a la gente a ponerse a dieta, a hacer ejercicio, a trabajar más, a dejar más tiempo para su familia o a poner en orden su situación financiera se evaporan y se quedan más o menos como estaban, no es porque esas personas tengan una voluntad débil o no se ocupen de si mismas.

La explicación de su fracaso es que esas personas son víctimas de una lucha interna que es invisible para ellos, aun cuando les ésta afectando de una forma tan evidente.

La satisfacción verdadera se encuentra tanto en la bien fundada certeza interior de que usted es digno de amar y de ser amado, como en elegir aquello que es constructivo y adecuado para su vida. La verdadera satisfacción siempre mejora su vida; nunca es perjudicial ni para usted ni para los demás.

Secretos de Salomón, Sabiduría y Éxito, PDF – Daniel de Oliveira.

El rey salomón fue sabio como ninguno, sus riquezas fueron incontables, tenemos mucho que aprender de el, los secretos de salomón están al alcance de cualquier persona, no son difíciles de poner en practica y los resultados pueden sorprender bastante, y en muy poco tiempo…

¿Cuál es el secreto de uno de los hombres más poderosos que han existido? Salomón, hijo del rey David, fue el tercer rey de Israel y vivió durante el siglo X antes de Cristo.

Se hizo famoso por su gran riqueza y sabiduría, mayores que cualquier otro rey en la tierra que vivió antes o después de él.

Su reinado fue largo (unos 40 años), lleno de paz y prosperidad. E incluso sin guerra, recibió el tributo voluntario de todos los pueblos vecinos

hemos estudiado la ruta y la historia de todos los que logran el éxito, independientemente de su área de especialización. Y podemos aprender acerca de sus métodos y estrategias que les llevaron a alcanzar el éxito. Sin embargo, considero fundamental el estudio de la vida y obra de uno de los hombres más exitosos de la Historia.

Más que un libro para ser leído, “Secretos de Salomón” es un manual para reflexionar y digerir lentamente. Cada subcapítulo funciona como una pequeña meditación diaria. Donde aprenderá verdades que pueden cambiar su vida, si las pone en práctica. Sea bienvenido a este viaje.

Daniel de Oliveira.


La manipulación del hombre a través del lenguaje, PDF – Alfonso López Quintás

La palabra manipulación genera malestar, nadie debe sentirse orgulloso de ser manipulador, por obtener beneficios aprovechándose de la debilidad de otros, una cosa es líderar y otra muy diferente manipular…

Este curso es el primero de una serie destinada a exponer de modo accesible un proyecto formativo que estoy promoviendo en España e Iberoamérica desde hace un decenio con objeto de fomentar la capacidad creativa de las personas. Tal capacidad puede ser amenguada
dolosamente y anulada incluso de raíz por las tácticas manipuladoras.

Las lecciones que siguen tienen como meta poner esas tácticas al descubierto y sentar las bases de una vida auténticamente libre. La libertad auténtica la libertad creativa es una tarea, no un don que pueda recibirse como un objeto.

El primer quehacer del hombre que desee vivir libremente es inmunizarse contra todo género de ilusionismo mental o manipulación que intente envolverlo en la maraña del desconcierto espiritual.

El momento actual de la humanidad desborda posibilidades de todo género. Para que tal abundancia no degenere en anegamiento asfixiante, debemos distinguir a los maestros de los embaucadores.

Tal discernimiento es ineludible si se quiere evitar que el sistema democrático de convivencia se convierta en un río revuelto donde puedan hacer su pesca depredadora los afanosos de poder.

No basta vivir en una democracia para gozar de auténtica libertad: la libertad de pensar con rigor e independencia de criterio, orientar la voluntad hacia las metas que nos marca nuestra vocación, modular debidamente el sentimiento, dar cauce y plasmar la propia creatividad en las diversas vertientes de la vida… Esta forma eminente de libertad debemos lograrla poniendo en juego un antídoto contra la manipulación.

Cómo suprimir las preocupaciones y disfrutar de la vida, PDF – Dale Carnegie

No es raro ver a alguien cabizbajo, sumido en un pensamiento profundo como apartado del mundo exterior, preocupado, angustiado; en la actualidad esto se ha vuelto un problema hasta de salud, afanes de la vida…

Si usted desea obtener el máximo provecho de este libro, hay una condición indispensable, algo esencial que es infinitamente más importante que cualquier norma o técnica.

Como no cuente usted con este requisito fundamental, un millar de normas acerca del modo de estudiar le servirán de muy poco. Y si dispone de esta facultad cardinal, conseguirá usted maravillas sin necesidad de leer indicaciones sobre la manera de conseguir el provecho máximo de un libro.

¿En qué consiste esta mágica condición? Sólo en esto: un fervoroso deseo de aprender, la vigorosa determinación de librarse de la preocupación y de comenzar a vivir, ¿Cómo puede crearse este afán? Recordando constantemente cuán importantes son estos principios para usted.

Imagínese lo que el dominarlos ha de ayudarle para llevar una vida más rica y feliz. Dígase usted una y otra vez: “Mi paz de espíritu, mi felicidad, mi salud y tal vez hasta mis ingresos dependerán en gran parte, a la larga, de la aplicación de las viejas, evidentes y eternas verdades que se enseñan en este libro”

Lea cada capítulo rápidamente en un principio, a fin de obtener de él un cuadro a vista de pájaro. Tal vez sienta la tentación de pasar en seguida al capítulo siguiente. Pero no lo haga. A no ser que esté usted leyendo únicamente como pasatiempo.

Pero si está usted leyendo porque quiere dejar de preocuparse y comenzar a vivir, retroceda y lea de nuevo a fondo cada capítulo. A
la larga, esto significará ahorrar tiempo y obtener resultados.

Deténgase frecuentemente en su lectura para pensar acerca de lo que está leyendo. Pregúntese cómo y cuándo puede aplicar cada sugerencia. Este modo de leer le ayudará mucho.