Mente, PDF – Steven Pinker, Martín Seligman y otros

La ciencia es un conjunto de conocimientos y actividades. Por un lado, es conocimiento adquirido; todo aquello que sabemos acerca de la naturaleza, de los fenómenos que tienen lugar en ella: las observaciones y experimentos realizados, al igual que las teorías producidas que nos permiten ordenar conjuntos de fenómenos y así entenderlos.

La mayor parte de los libros de divulgación, ensayo o historia que se ocupan de la ciencia, tratan de esos apartados de la ciencia, del conocimiento ya adquirido.

Pero la ciencia no se limita a eso, a lo que, con mayor o menor seguridad, sabemos, sino que es también acaso sobre todo búsqueda de soluciones y de problemas nuevos, ideas que se imaginan y que se prueban.

Se trata de un mundo fascinante, en el que el científico siente la aventura y la magia de la búsqueda de lo desconocido; una búsqueda que le obliga a desplegar algo de lo mejor que posee la especie humana: la imaginación. Una imaginación sometida constantemente al control del razonamiento lógico y de la comprobación.

Pocas veces los lectores dispondrán de una ocasión mejor para llegar a saber qué es realmente la ciencia y para hacerse una idea de cuáles son las principales incógnitas a las que se enfrentan en la actualidad los científicos; incógnitas que cuando se despejen acaso muestren la realidad bajo luces completamente diferentes a las que ahora estamos acostumbrados.

José Manuel Sánchez Ron.

Humano demasiado humano, PDF – Friedrich Nietzsche

Filosofía, Poesía

Humano, demasiado humano, libro en el cual se engloban reflexiones, que van desde problemas tan profundos como: La química de las ideas y los sentimientos, hasta otros en apariencia triviales.

Las recomendaciones para una Táctica de la conversación, pero que en la brillante y apasionada pluma de “Federico Nietzsche”, adquieren su fundamental importancia para
todos aquellos que tienen la misión de liberarse, de las ataduras del deber, como una primera victoria en el camino de constituirse hombres libres.

Con maligna sonrisa revuelve todo lo que estaba velado o no manifiesto por
alguna causa de pudor: inquiere lo que las cosas parecen cuando se las pone del revés. Es todo caprichos y goza con sus caprichos; quizá presta hoy favor a lo que ayer tenía en mal concepto y así anda vagabundo, curioso y husmeador de torno de lo prohibido”…

De las pasiones nacen las opiniones: la pereza de espíritu las hace cristalizar en convicciones. Quien se cree un espíritu libre, infatigable, en la vida, puede impedir esta cristalización por un cambio constante; y si
siempre fuera una bola de nieve pensante, tendrá formado en su cerebro un caudal, no de opiniones, sino de concepciones ciertas y verosimilitudes medidas con precisión.

Pero nosotros, que somos seres mixtos, tan pronto inflamados por el fuego como refrescados por el espíritu, doblamos la rodilla ante la justicia, como ante la única diosa superior a nosotros mismos. El fuego que está en nosotros nos hace por lo común injustos, y a los ojos de esta diosa, impuros; nunca nos ha permitido, durante este estado, llegar hasta ella; jamás nos dirigió la más leve sonrisa de complacencia.

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Nada es tan terrible, PDF – Rafael Santandreu

Nadie cambia por el hecho de leer un libro, ¡ni de ir al psicólogo! pero se puede lograr, de manera sorprendente, con un poco de esfuerzo diario. Efectivamente, la transformación de uno mismo requiere práctica y esfuerzo.

Pero se trata del aprendizaje más importante de la vida de uno: el pasaporte a una vida mucho mejor, mucho más feliz y plena.

Este libro es una potente herramienta de transformación personal, un completo manual de autoterapia. Está basado en la psicología cognitiva, la conductual y el mindfulness de tercera generación, las formas de terapia más científicas, más contrastadas con estudios.

Con la guía adecuada como este libro todos podemos alcanzar y superar esos resultados. Al final de cada parte se ofrecen ejercicios prácticos. Cualquiera de ellos sirve como práctica diaria. Podemos realizarlos sin un orden fijo, según la preocupación del momento.

Esos ejercicios hacen referencia a las «neuras» típicas de los seres humanos:
trabajar sobre esos aspectos nos hará personas más fuertes en los diferentes ámbitos de la vida.

Rafael Santandreu.

Ellas, Mente, Corazón, Psicología de la mujer, PDF – Dr. Daniel López Rosetti

Este libro indaga sobre diferencias y similitudes entre los seres humanos con un objetivo fundamental: enseñar.

La divulgación del conocimiento en medicina es una tarea clave en la prevención de las enfermedades y en la mejora de la calidad de vida.

Más allá de las posibles semejanzas y diferencias biológicas entre los sexos, que deben ser consideradas, estudiadas y debatidas, es la cultura, como bien advierte el libro, la que interactúa con ellas, construyendo en esa relación las ideas que de hombres y mujeres forjamos.

Estar enamorado implica vivir la aventura de saberse en riesgo y, en ese sentido, la mujer amada será siempre única y fatal puesto que, para bien o para mal, cambiará nuestro destino.

Nos toca vivir una época de grandes cambios para la mujer. Después de mucho tiempo de lucha ha obtenido el derecho a ser considerada como un sujeto con deseos a respetar y capacidades que pueden ser inferiores, iguales o superiores a las del hombre, pero que de ningún modo están dadas por la diferencia de género sino por cuestiones subjetivas y personales.

GABRIEL ROLÓN – FACUNDO MANES .

Como eliminar los malos hábitos, PDF – Luciano Vath

Mi principal objetivo en este libro es enseñar hábitos, los cuales puedan ser aplicados a cualquier tipo de vida, ya sea a la de una dueña de casa, deportista, estudiante, empresario o un atareado y esforzado padre de familia, hábitos que permitan crear cambios en sus vidas para siempre.

A lo largo del tiempo me di cuenta que constantemente culpaba a terceros de mis defectos; por ejemplo; Una vez estaba tan enojado, que en mi interior culpe al profesor de mi universidad por haber reprobado mi examen, siendo que el único responsable de esa situación era yo mismo.

Al no prepararme con anticipación (estudiar solamente la noche anterior) era obvio que no iba a llegar en las mejores condiciones para aprobarlo pero en mi enojo, preferí (y fue más fácil) culpar a un tercero que hacerme respónsale de mis actos.

Este mal recuerdo fue la clave para entender el comportamiento humano y el compromiso que debemos tener con nosotros mismos si realmente queremos ser exitosos y crecer constantemente como personas de bien.

Luciano Vath.

Como elevar su autoestima en 7 sencillos pasos, PDF – Enrique Delgadillo

La baja auto estima es un problema psicológico serio; es mucha la infelicidad que este mal sentimiento puede provocar.

Todos hemos estado ahí. Ese momento en que uno empieza a creer que simplemente no somos como los demás, o no tenemos ciertas habilidades para conseguir lo que queremos.

Vemos como a algunas personas se les facilitan cosas como la interacción social y la influencia. Vemos como consiguen resultados en su vida mientras que por alguna razón parece que nosotros simplemente estamos estancados.

Debemos que entender que mientras tengamos control de nuestras facultades mentales, somos dueños de nuestro futuro y podemos crear con el un sueño, pero que también podemos crear una pesadilla.

Todo lo que se crea en esta vida es consecuencia de lo que llamamos decisiones. Tu vida y circunstancias actuales no son excepción.

La autoestima consiste en valorar y reconocer lo que uno/a es y lo que puede llegar a ser. Según “Enrique Rojas”, en ¿Quién eres?, la autoestima “se vive como un juicio positivo sobre uno mismo, al haber conseguido un entramado personal coherente basado en los cuatro elementos básicos del ser humano: físicos, psicológicos, sociales y culturales. En estas condiciones
va creciendo la propia satisfacción, así como la seguridad ante
uno mismo y ante los demás.

El Matrimonio Cristiano, PDF – Claudio y Natalia Fernandez

Un cristiano debe dar buen ejemplo; el AMOR que le proclama a DIOS debe ser coherente con su manera de vivir, con su buen testimonio. El matrimonio es un compromiso muy grande; ante DIOS y ante los demás.

Hoy en día matrimonio es menospreciado, tanto así que se escuchan palabras como: “lo mejor del matrimonio es el divorcio” y también: antes de casarnos vivamos un tiempo juntos para ver si nos entendemos, ¡que triste es escuchar tales palabras!.

El consejo bíblico en contra del sexo prematrimonial es un buen
consejo para todos: para los que experimentan el dolor de desobedecer los planes de Dios y para los que resultan bendecidos por obedecerlos.

Su plan de que nos mantengamos puros antes del matrimonio es el mejor plan. Es una cobertura de protección. Es importante tener la convicción de que el matrimonio en el cual han ingresado es para siempre.

Cultiven la amistad entre ustedes. Entonces, al resistir juntos las tormentas, tendrán más fuerza para perseverar.